Logo Maria Cristina Caccia

La salute dentro le parole

La salute dentro le parole

L’Uomo ha bisogno di raccontare e raccontarsi. Un foglio di carta e una penna diventano ottimi interlocutori cui affidare i segreti più profondi e le emergenze del cuore. – MCC – La scrittura è un atto consolatorio dal riconosciuto influsso benefico, in grado di sostenerci in momenti particolari e delicati della vita. Ci aiuta a […]

I benefici di una mente che respira

Benefici di una mente che respira

Ho cominciato la pratica del respiro per riportare la calma, per permettere al corpo e alla coscienza di guarire. Inspirare, espirare, nutrire e abbracciare. Abbracciare il corpo e abbracciare il dolore – Thich Nhat Hanh – Respira che ti passa! Quante volte ce lo siamo sentiti dire. In effetti, in momenti di particolare tensione, respirare […]

Creatività come focus per la crescita personale

Creatività come focus per la crescita personale

Creatività come focus per la crescita personale. Al centro della mia attività di Coaching ho collocato la Creatività, intesa come spazio di trasformazione, cambiamento, crescita personale, innovazione. Siamo filtrati nelle nostre azioni da schemi, griglie di lettura che ci danno l’illusione di governare la realtà. Attraversare la trama di questi schemi significa riscrivere il nostro […]

Il benessere come spazio intimo da incontrare

Il benessere come spazio intimo da incontrare - immagine post

Nel libro della vita molte pagine rimangono vuote: non riempirle con i pensieri della tua mente. Là il poeta che in te si nasconde componga immagini di cielo: con la sua parola divina tocchi la tua immaginazione. – R. Tagore – Il benessere non è solo “assenza di malattia”.Oggi è anche libertà di agire, di […]

Tra pazienza e virtù, l’attesa si fa dura

Pazienza & Virtù

Ogni potere umano è composto di tempo e di pazienza. -Honoré de Balzac- esiste una parola molto poco gettonata eppure così efficace in certe situazioni: pazienza, e aggiungo, controllata. Ci viene chiesto di avere pazienza, di posticipare baldorie, di posticipare di nuovo la vita di ogni giorno, di sperare che non accada nulla a qualche […]

Quando il corpo spinge all’azione

Quando il corpo spinge all’azione

Il corpo umano è un tempio e come tale va curato e rispettato, sempre. – Ippocrate – Siamo anime dotate di un corpo in esilio su un meraviglioso giardino. Ho scelto di credere alla dimensione spirituale dell’esistenza, la sento “vera”, pertanto la porto con me in ogni aspetto della quotidianità. Abbiamo sentito tutti, in certi […]

Perché un’impresa dovrebbe scrivere una monografia?

Perché un’impresa dovrebbe scrivere una monografia?

Le imprese sono costituite da Persone. Hanno un ciclo di vita, nascono, crescono, si sviluppano e continuano grazie alle generazioni che attraversano il tempo e consegnano alla storia un heritage o patrimonio aziendale che merita di essere raccontato. La monografia biografica è uno strumento tipico dell’editoria aziendale, quale narrazione della nascita e dello sviluppo dell’azienda, […]

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